✿ Mon approche

Chaque personne est unique. Son histoire, ses ressources, ses blessures et son rythme le sont tout autant.

C'est pourquoi je ne propose pas de méthode toute faite ni de protocole imposé. J'accueille ce que vous vivez aujourd'hui, dans un espace d'écoute, de respect et de confidentialité.

Mon accompagnement s'adresse aux adultes, aux couples et aux familles traversant des périodes de transition, de crise, de deuil, de séparation, d'épuisement, d'anxiété ou de perte de repères.

Ensemble, nous cherchons à mettre du sens sur ce que vous traversez, à mieux comprendre ce qui se joue et à mobiliser les ressources qui vous permettront d'avancer à votre rythme.

✿ Les fondements de ma pratique

Mon accompagnement s'appuie sur une approche intégrative, qui associe plusieurs regards complémentaires sur la personne et la relation.

L'Approche Centrée sur la Personne (Carl Rogers)
Le socle de ma pratique : une écoute authentique, une présence bienveillante et un espace sans jugement.

L'Analyse Transactionnelle
Pour mieux comprendre les schémas relationnels, les modes de communication et les répétitions qui peuvent freiner l'évolution.

L'Approche systémique
Particulièrement adaptée au travail avec les couples et les familles, elle permet de comprendre les dynamiques relationnelles dans leur ensemble.

✿ Comment se déroule un accompagnement ?

En pratique

• ⏱️ Durée : 45 min à 1 h 30

• 📍 Lieu : Cabinet ou visioconférence

• 👤 Public : Adultes, couples et familles

• 📅 Rythme : Défini ensemble selon vos besoins

✿ Ce qui guide ma pratique

Au-delà des outils et des approches, je porte une attention particulière à ce qui se vit dans la relation et à ce qui émerge au fil des séances.

Mon accompagnement s'appuie notamment sur :

✿ Une écoute active, pour accueillir votre parole sans jugement.

✿ L'accueil des émotions, afin de leur redonner une place et de mieux comprendre ce qu'elles expriment.

✿ La compréhension des mécanismes internes, qui influencent parfois nos réactions, nos choix ou nos souffrances.

✿ L'identification des schémas relationnels, pour mettre en lumière ce qui se répète et ouvrir de nouvelles possibilités d'évolution.

Ces repères soutiennent un accompagnement respectueux de votre histoire, de votre rythme et de votre singularité.

✿ Si la foi fait partie de votre chemin